Цаг үеийн мэдээ

Сурагчдын үдийн цай, хоолонд ямар хүнс өгөх нь зүйтэй вэ

- Бүхэл үр тариа

- Жимс, жимсгэнэ

- Сүү, тараг, цагаан идээ

- Хүнсний ногоо

- Төгс уургийн эх үүсвэр буюу хонь, үхрийн мах

Сурагчдын үдийн цай, хоолонд ямар хүнсийг хориглох вэ

- Түргэн хоол

- Шарсан төмс

- Чихэрлэг ундаа

- Хийжүүлсэн ба будагтай ундаа

- Чихэрлэг амттан

- Транс тос, маргарин

- Нөөшилсөн бүтээгдэхүүн